10% KORTING ONTVANGEN?

Advies Nodig?

+31 (0) 85 876 90 37

017: Strand stress, bikini burn-out en ander heet zomerleed

30 Mei 2018 Door Wendy Kers

Yes, de zomer komt eraan; een heugelijk moment! Nieuwe bikini’s worden ingeslagen, zomerjurkjes worden enthousiast uit de kast getrokken en schuren worden binnenstebuiten gekeerd om de shuttle met het badmintonraket te herenigen; Nederland is klaar voor de zomer.

Waar ook jij die zomer stevig wil omarmen, begint de zomerpret plaats te maken voor lichte paniek….

Zomerjurkjes maken je zenuwachtig, van bikini’s trek je wit weg en alleen al de gedachte aan badmintonnen maakt je moe.

Lente joggen

Heb je zo naar die zomer verlangd, maar voel je je nog niet helemaal 'summer proof' ? Geen stress, wij kennen het gevoel – en daarmee waarschijnlijk het gros van de vrouwen. Met deze zomerzorgen worstelen we allemaal!

Om zonder stress – en met een flink portie zelfvertrouwen - op het strand neer te strijken, hebben we een fijne checklist voor je gemaakt:

1. De lente is een prachtig seizoen om te beginnen met joggen. Het is vroeg licht en nog niet te heet. Het is goed voor je én geeft je het nodige uithoudingsvermogen voor het badmintonnen – of andere sportieve zomeractiviteiten.


2. Doe mee aan een yoga challenge op youtube. Voel je goed, fit en lenig en - nog belangrijker - word Zomers Zen.

3. Verwen jezelf en ga samen met een vriendin naar een spa. Ontspan met een massage, wen aan de hitte en stap stralend de sauna uit.


4. Ga naar de pedicure of Do It Yourself! Leg je voeten in de watten en voorzie je nagels van een kleurige ‘shiny’ summer look!

5. Nu je niet langer last heb van vervelende bultjes of jeuk na het scheren, kun je ook zonder zorgen jouw huid extra zacht maken met een lekkere scrub of onderdompelen in een goede bodylotion.

Wist je trouwens dat Ylonn haar assortiment heeft uitgebreid met een geweldig fijne scrub en peeling op biologische basis: Ylonn Kjarr?

Warme groet,
Bikini klaar

Wendy Kers